Kinderleicht SAISONAL

Herbst & Winter

Das NEUE E-Book ist da!!

Familien Rezepte für jeden Tag, einfach, köstlich, vegetarisch.

Du suchst einfache familientaugliche Rezepte, die mit wenigen Zutaten auskommen, schnell gekocht sind und allen schmecken?

Dir fehlen Ideen und Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und bunte Abwechslung in der Küche?

Du möchtest nachhaltig, saisonal und gesund kochen, Deiner Familie etwas Gutes tun und dabei Eure Abwehrkräfte stärken?

Wenn es einen Weg gäbe, im ganzen Rezepte-Dschungel die Gerichte zu finden, die mit köstlichen saisonalen, natürlichen Zutaten und einfacher Zubereitung mehr Leichtigkeit in Deine Kinderküche bringen, so dass viel Zeit für Dich und Deine Lieblingskinder bleibt…

…würdest Du dieses Ziel dann zu Deiner obersten Priorität machen und jetzt die Gelegenheit packen, wunderbare kinderleichte Rezepte auszuprobieren und nachhaltiges, bekömmliches und leckeres Essen Schritt für Schritt auf den Kinderteller zu holen?

Ja!? Dann ist das neue Rezepte e-Book der Kinderkombüse genau richtig!

Kinderleicht SAISONAL – Tag für Tag mit gesunden, köstlichen Rezepten neuen Wind, neue Energie und viel Spass ins bunte Familienessen bringen.

Im kinderleicht SAISONAL versammeln sich die besten Rezepte, die wir im Herbst und Winter in der Kinderkombüse kochen. Es entstand aus dem Wunsch heraus, ganz vielen wunderbaren Mama’s (und Papa’s) zu helfen, die in dieser herausfordernden Zeit Grossartiges leisteten und tagtäglich mehrmals für die gesamte Belegschaft in der Küche stehen und gesundes Essen zubereiten.

Nachhaltigkeit mit einer gesunden Kinderernährung zu verbinden und dabei Spass und Leichtigkeit zu spüren, das lebe ich als Mama mit meinen drei Wirbelwinden tagtäglich.

Und ich möchte auch Dich inspirieren und Dir zeigen, wie einfach und bunt unser Wintergemüse und -obst zubereitet ist und wie leicht Du es mit Hülsenfrüchten oder Getreide kombinierst, so dass es allen schmeckt und alle stärkt.

einfach, saisonal, lecker und natürlich gesund

Alle Gerichte kommen mit wenigen Zutaten aus, sind vegetarisch, oft vegan, saisonal, möglichst regional, weizenfrei, familienerprobt und lassen auch kleine Kinder super in der Küche mithelfen.

Rezepte gemeinsam aussuchen, Gemüse schneiden, Zutaten umrühren, würzen, in den Ofen schieben.... da wird kochen mit positiven Emotionen verbunden und so schmeckt es später auch einfach besser!

Ohnehin sind Spaß, Lachen und Naschen die wichtigsten Zutaten in der Kinderküche! Also, ab an den Herd zum gemeinsamen Kochen!

Vielleicht stehen auch Zutaten in den Rezepten, mit denen Du selten kochst...
Doch vertraue mir, es ist jetzt eine Zeit, in der gesunde Ernährung noch mal ein Stück wichtiger ist. Jetzt ist es an der Zeit neue Wege zu gehen, neue Dinge auszuprobieren und die Abwehrkräfte von Dir und Deiner Familie zu stärken.

Ich kann Dir jetzt schon versprechen, dass Du tolle neue Rezepte für Deine Familie kochen wirst.

Kinderleicht SAISONAL beinhaltet:

50 Rezepte für Frühstück, Mittag - und Abendessen und den kleinen Hunger zwischendurch inkl. Vorratsliste.
Inspirationen und viele Tipps, wie Du aus einfachen Grundrezepten Bausteine für weitere Gerichte herstellst.
Ideen, wie Du Rezepte leicht abwandeln oder mit anderen Zutaten nach Deinem Geschmack variieren kannst.
Wissenswertes über gewisse Zutaten und die Wirkung nach der TCM.
Gerichte aus wenigen Zutaten, viel saisonalem Wintergemüse, Hülsenfrüchten und verschiedenen Getreidesorten, vegetarisch, oft vegan, möglichst regional, weizenfrei, familienerprobt und auch für Kinder toll zum Mitkochen.

Hole Dir hier das E-Book kinderleicht SAISONAL für 24.90 Euro

Als Mutter und Vater leistest Du tagtäglich Grossartiges und Du hast ein grosses Dankeschön verdient.
Vielleicht hast Du eine Schwester, Freundin oder einen Nachbarn, die gerne mehr saisonale und gesunde Abwechslung auf den Kinderteller bringen möchte.

Das E-Book ist auch ein tolles Geschenk und Du machst damit eine Familie glücklich!

Wenn Du mit kleinen einfachen Veränderungen endlich eine gesündere Ernährung für Dein Kind an den Familientisch zu bringen möchtest, dann hol Dir jetzt kinderleicht Saisonal die Kinderkombüsen Rezepte- Sammlung, hol Dir jetzt Leichtigkeit in die Küche und lass Dich inspirieren.

Jetzt zum Preis für Euro 24.90 bestellen

Über die Autorin

Hallo, ich bin Karin, Mama von drei Wirbelwinden, Ernährungscoach und Gründerin von dieKinderkombüse.

Gesund, saisonal und einfach kann Ernährung, bunt, lecker und glücklich das Kinderessen sein. Das ist meine Vision! Und ich brenne dafür, Dir als Mama zu zeigen, wie das geht und wie Du dabei selbst in Deiner vollen Kraft bleibst.

Ich liebe es, mit meinen Kindern bunt zu Kochen, zu Essen und zu Spielen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Es ist höchste Zeit, dass wir umdenken, nachhaltigen Lebensmitteln mehr Beachtung schenken und uns für unsere Umwelt einsetzten.

Wir entscheiden heute über das Essverhalten unserer Kinder wenn sie gross sind. Also lass uns das Familienessen mit neuem Blickwinkel betrachten und unseren Kindern ein liebevolles Vorbild sein.

Lass uns gemeinsam los segeln und die Welt ein Stück besser machen!